スキルトレーニング– category –
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【バスケスキル動画】 ＋ 【 スキルIQクリニック】
RISEでは２つの方法でトレーニングを提供 クリニックでの対人 インスタグラムやYOUTUBEなどでは伝わらない部分は、クリニックという形でみっちり学んで頂きます。なので、クリニックでは“インスタ映え”しそうな派手なドリルやドリブルワークではなく、先程... -
日本でバスケのスキルトレーナー/スキルコーチになる方法とは？
バスケのスキルコーチ/スキルトレーナーとは？ バスケのスキルコーチとは何をしてくれる人？まだまだ日本では馴染みのない“スキルコーチ”や“スキルトレーナー”っていうのはどういう存在なのでしょうか？ 監督/ヘッドコーチとは何が違うの？と疑問に思う人... -
バスケのスキルトレーニングを教えてくれる『スキルコーチ/トレーナー』の選び方
こんな方におすすめ スキルトレーナー/コーチと監督の違いは知っている スキルトレーニングを受けたことがある でもどんなコーチが自分に合っているのかわからない 以前、スキルコーチは監督とはどのように違って、どのような事を教えてくれるのか？につい... -
ハンドリングに欠かせない【ポケットドリブル】をより実戦的にするための練習
ボールハンドリングの最大の基礎。ポケットドリブル このドリルはこんな方におすすめ 抜くときにボールを取られそうで不安 ディフェンスに対しての反応が速くなりたい ディフェンスからのプレッシャーに弱い ボールハンドリングドリルというのはドリブルや... -
ディフェンスに瞬時に対応する足さばき！【スライドステップ＋ビトゥイーン・ザ・レッグ】
バスケのスキルトレーニングでも学ぶべき足運び ディフェンスに瞬時に対応するには、正しい止まる動作と細かい足運びが必要になります。正しく止まり、細かい足運びが出来るようになるとディフェンスの動きに対して正確な切り返しが出来るようになり、相手... -
ドリブル力が実戦的にアップ！【フォロー・ザ・ディフェンス】
ボールハンドリングやドリブルは何故必要か？ ボールハンドリングやドリブルの練習は何の為にするのか皆さんは改めて考えたことがあるでしょうか？相手を抜くため、ボールを取られないようにするため等、人それぞれの答えがあると思います。しかし、一番大... -
鋭いドライブをするためのスタッガードスタンスを身につける！
鋭いドライブの源は適切なスタッガード・スタンス 鋭いドライブを決めたいと思っている人は沢山いるのではないでしょうか？ でもどうやったら？NBA選手には数多くの鋭いドライブを決める選手が沢山います。レブロン・ジェームズ、ジェームズ・ハーデン、... -
【ジャブ→リフトフェイク→ジャブ】で相手を翻弄！1on1はシンプルに！
1on1が得意になりたくありませんか？ バスケットボールでは必ず必要なのが1on1の技術。バスケの目的は点を相手チームより沢山いれること。そのためにボールハンドリングを練習したり、シュートを練習するわけです。全ての練習はシュートを相手よりも沢山決... -
バスケの練習で、「ドリブルは低くつけ！」は時代遅れ。
ドリブルは低くつけ！だけを強調するのはもうやめませんか？ ドリブルを低くつけと教えられてきた理由 バスケの練習で必ず行うのがドリブル練習。基本姿勢（アスレチックポジション、パワーポジション、スプリットスタンス）をとってダムダムダム。。。こ... -
インスタグラムでも超有名なNBAバスケスキルトレーナーのワークアウトを見学してきた
バスケのスキルトレーニングは目的によって構成も内容も全く違うのが当たり前と再確認 今日はとある有名なスキルコーチと日本の有望な若手選手のワークアウトを見学してきました。いつもバスケのスキルとフィジカルトレーニングをコーチングしている時に悩...
