方向転換– category –
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“縦足”で“横”に動け! バスケに重要なフットワーク
スキルコーチのYutaです。 ロサンゼルス郡区域の公立校はワクチン接種が 義務化されるようです。 なんか世界が恐ろしい方向に 動いている。。。気がする。 さて バスケにおいて“縦足”を作れ。 そのようなフレーズをよく聞きま... -
バスケに必要な3つのステップワーク。その中でも特に極めたい“ジャブステップ”
【バスケットボールでまずマスターしたい3つのステップワークとは】 この記事はこんな方におすすめ バスケが上手になる効率の良い方法が知りたい スピードのあるバスケをしたい 方向転換が鈍い シュートが上手になりたい バスケをする上で... -
ディフェンスに瞬時に対応する足さばき!【スライドステップ+ビトゥイーン・ザ・レッグ】
【バスケのスキルトレーニングでも学ぶべき足運び】 ディフェンスに瞬時に対応するには、正しい止まる動作と細かい足運びが必要になります。正しく止まり、細かい足運びが出来るようになるとディフェンスの動きに対して正確な切り返しが出来るようになり、...
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