スキルコーチのYutaです。
オリンピック盛り上がってますね！
バスケの女子代表がベスト4入り。
惜しくもアメリカには負けてしまったが
フランス、ナイジェリア、ベルギーを倒し
勢いに乗っています。
前々から日本の女子は強いと
感じていましたし
正直、今大会の成績に
驚きはありません。
どういう部分が女子は強いのか？
簡単に分析していきたいと
思います！
日本の女子バスケ代表が優れている５つのポイント！
①スピード！
なにせ日本の女子は
スピードが速い。
アメリカと対戦したときも
日本の女子は
スピードで勝っていて
ドライブもいけるし
ディフェンスのローテションも
ちゃんと間に合う。
速攻は走り勝てるし
体力もある。
高さでは勝てないけど
あのスピードは他国より勝っているし
ほとんど全員が
スピードでミスマッチを
作れるであろうという。
ここは他国よりも
勝っている点なので
自分たちの特徴を
しっかりと活かしていると
感じます。
②統制の取れたシステム
女子の利点である
スピードを活かしたシステムが
すごくハマってます。
シュートを決められたあとの
速いボール出しから始まり
ドライブやハンドオフ
バックドアカットなどしっかりと
全員がシステムを理解しているし
スピードを維持したまま
そのシステムを遂行できる。
③メンタルとプレイの切り替えの速さ
いちいちミスや審判の判定を
引きずらないので
次のプレイへの移行も
めちゃくちゃ速い。
シュートファールが
コールされなかったからといって
『なんでー！？』みたいなジェスチャーを
1秒しただけで2-3mはもうプレイが
進みますから。
切り替えが速いのは
本当に大切。
DFのときはダブルチームへ
詰めるスピードや
そのあとのローテションも
スムーズ。というか速い。
たまにローテションミスや
OFのマークミスもちらほらあるけど
そこからのリカバリーが速い。
というか必死！ 必死にリカバリー。
これもメンタル＆切り替えですね。
④ブロックされても関係ない！ペイントを強気に攻める！
日本の女子は正直なところ
ゴール下のフィニッシュスキルは
まださほどありません。
にもかかわらず
恐れないんです。
ペイントアタックを。
自分よりも大きい相手ばかりで
実際よくゴール下のブロックもされている。
一見ブロックされるから
よくないかと思えますが
ちゃんと抜けているし
その瞬間はフリーなので
思いっきり打ってOK!
あとはタイミングを外したり
スピードコントロールして
方向を変えたりするスキルが身につけば
いいだけ。
まずはフリーで迷いなく打つ！
ブロックされても次から臆することなく
また打つ！
⑤思い切りの良い３PT
日本の女子は当たり始めると
３PTが凄いですね。
両手打ちの良し悪しが
色々議論されていますが
スキルの幅だけで考えたら
ワンハンドの方がいいのですが
結局は入ったもん勝ち。
両手打ちのクイックモーションで
バシバシ決まる3PTはみていて
気持ちが良いですね。
シュート技術もそうですが
やっぱりここもメンタル。
迷いなく打ち切る。
え！そこでうつの！って
思うタイミングもあるんですが
本人たちに寸分の迷いもなく
自分のタイミングで打っていて
あまり打たされた感がない。
そういうシュートは
入るものです。
いいのかな？大丈夫なのかな？
なんてちょっとでも思ったシュートは
外れる確率100倍です 笑（いいすぎ？）
おまけ： チーム全体としての熱意！必死さ！
５つといいながら
６つ目を思いついてしまいました。
で、おまけとかいいながら
これが一番大切。
チーム全体としての
勝ちへの熱量。
どんなにスピードがあっても
どんなに3PTが入っても
熱量がなかったら
それは発揮されないんです。
熱量＝原動力
画面越しから伝わってくる気迫から
絶対に勝ちたい！
という気持ちが伝わってきます。
身体で熱量を表現出来る。
それって素晴らしいこと。
次の準決勝も楽しみですね。
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スキルコーチのYutaです。 コロナの影響で 常に外トレーニング。 半袖やけが酷いです。 さて 2020年６月に コロナをきっかけ ...
