スキルコーチのYutaです。
Youtubeで以下の動画をアップしました。
カイリー・アービングが見せたビハインド
からのヘジテーションです。
コーナーからの攻めに使えます。
目次
【カイリー/ビハインド・ヘジテーション】アタックからのシュート/60秒練習専用 #バスケ
練習する時に抑えておきたいポイントとステップ
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1ビハインド・ストップ
- ドライブから急激にストップ。
- フルスピードから一気に減速すると同時に
お尻の下にボールを通す。
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2ヘジテーション
- ボールを持っている左手はそのままで、
右手に添えるようにしてヘジテーション
のフェイクを入れる。 - 右手がボールを隠すようにすると
シュートに見えやすい。
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3トリガーステップ
- 後ろ足でそのまま地面を蹴って、
前に進むのがポイント。 - 足に非常に負担がかかるが、
脚力があれば素早い切り返しが
出来る。
動画でイメージをつかむ
では、今の内容を踏まえて
動画をご覧下さい。
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