ハンドリング– tag –
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考え方
バスケの自主練を効果的に行う方法
スキルコーチのYutaです。 バスケの自主練。 皆さんはどうしていますか? 今は夏休み。 そしてコロナ。 まだ思うように対人練習が 出来ない日々が 続きます。 ならば今こそが レベルアップのチャンス! 自主練... -
ドリブル
【クロスオーバー】は3つの幅を使えると効果的。〜バスケドリブルのニュアンス〜
スキルコーチのYutaです。 最近は自家製スムージーが 欠かせません。 さて バスケで使うドリブルは 色んな種類がありますが 【クロスオーバー】はその中でも 最も使うドリブルの種類の一つです。 そのクロスオーバーで... -
オンラインアカデミー
RISEオンラインバスケットボールアカデミーで学べること
スキルコーチのYutaです。 コロナの影響で 常に外トレーニング。 半袖やけが酷いです。 さて 2020年6月に コロナをきっかけに オンラインで学べる バスケットボールアカデミーを 開講しました。 ... -
考え方
コロナ禍に出来るバスケットボールの練習
コロナ禍は何をしたらいい? スキルコーチのYutaです。 コロナ禍で体重の増減が激しいです。 さて インスタグラムで沢山の メッセージを頂きます。 その内容とは 『コロナなので体育館が 使えなくなりました。この期間... -
ドリブル
実戦で使えるドリブルとは?【チームのシュート率をアップさせる】
スキルコーチのYutaです。 アメリカはコロナが一日9万人を超えました。 まだまだ先行き不安です。 先日このようなツイートをしました。 極論すぎるけど。。。ドリブルなくても【バスケは成り立つ】 — RISE basketball... -
スキルIQ
【DFを操るコツ】バスケスキルを徹底解説
スキルコーチのYutaです。 一刻も早くコロナが終息してほしいです・ 先日こんなツイートをしました。 DFを操るにはまず見ること。https://t.co/UoHadMz5cl — RISE basketball プロスキルコーチ (@risebasketball4) August 3, 2020 DFを操る... -
ムーブ
【解説】カイリー/ビハインド・ヘジテーション/60秒練習専用
スキルコーチのYutaです。 Youtubeで以下の動画をアップしました。 カイリー・アービングが見せたビハインド からのヘジテーションです。 コーナーからの攻めに使えます。 【【カイリー/ビハインド・ヘジテーション】アタックからのシュート... -
ムーブ
【解説】ハーデンのサイド・ステップバック/60秒練習専用
スキルコーチのYutaです。 ハーデンのムーブは本当に1on1に 適していて、使うようにしたら かなり1on1が楽になりました。 このステップは相手との距離を一瞬で 作れるのでシュートが打ちやすいので オススメ。 ブログの最後に動画もあります。 もし... -
ドリブル
バスケの練習を簡単にする方法を作りました
【バスケの練習を簡単にする方法を作りました】 さて、バスケの練習を自分でどうしたらいいかわからない!っていう方のために練習専用動画を作成しました。 基本的に使い方としては、動画を見ながら解説を一度見て、動画と一緒に同じ動きを真似て... -
考え方
バスケのヘジテーションを効果的に使うためのハンドリングとリズム
【バスケのヘジテーションとは?】 まずヘジテーションとは日本語で迷いや躊躇(ちゅうちょ)、ためらいという意味です。 バスケスキルの中では、ドリブルをつきながら動いている中で、1度止まったように見せる動きのことです。 ドリブルをついて攻める時に...
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