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インスタグラムでも超有名なNBAバスケスキルトレーナーのワークアウトを見学してきた
【バスケのスキルトレーニングは目的によって構成も内容も全く違うのが当たり前と再確認】 今日はとある有名なスキルコーチと日本の有望な若手選手のワークアウトを見学してきました。いつもバスケのスキルとフィジカルトレーニングをコーチングしている時... -
バスケでは【ボールハンドリング】の向上や上達が必須な理由
【ボールハンドリング(ハンドルズ)とは?】 ボールハンドリングとは、バスケットボールを扱う技術の総称と考えていいでしょう。クロスオーバー、ビハインドバック、レッグスルーなどを行うのはボールハンドリングの感覚や技術があるからこそ上手く出来る...
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