要素– tag –
-
シュート
正確なシュートを打てるフォームはどんなフォーム?(一般向け)
スキルコーチのYutaです!シンプルが最強をモットーに全国を周ってワークアウトやクリニックをさせて頂いています。 先日、インスタグラムでアンケートの結果の中に、このような悩みが多く寄せられていました。 どうしたらシュートが入るようになりますか... -
スキルトレーニング
1on1が上達したければこの3つを順番通りに練習!
スキルコーチのYutaです。 今日は雨の中 筋トレをしました。 さて 1on1を強くなる為に 皆さんはどう練習していますか? バスケの中でも 最も大切なスキルですが 1on1そのものが強くなる 方法って習わないですが ... -
スキルクオリティ
バスケ上達への近道は【動きをキレイにすること】
スキルコーチのYutaです。 元々大学では運動科学を専攻して いたので、動作にはこだわりがあります。 さて、以前こんな事をツイートしました。 バスケだけではないけれど、どんな運動でも上達への近道は動きをキレイにしていくことだと思う... -
考え方
バスケで「抜ける人」と「抜けない人」の違い 【止まってから動ける人】
スキルコーチのYutaです。 二年ほど前に簡単に抜く方法を見つけました。 それ以来、面白いくらいディフェンスを 抜けるようになりました。 創設数年で全国常連校の開志国際高校。 そこでのクリニックで簡単に抜く方法を 教えてきました。 &n... -
スキルIQ
バスケスキルで最も大事なシュートが上手くなる為の10個のポイント
【バスケットボールはシュートを決めてこそ点が入るスポーツ!】 【シュート】が入らないという悩みを持っている人は多いのではないでしょうか?バスケはシュートを決めてこそ。一番必要な技術といっても過言ではありません。 でもシューティングコーチっ... -
ムーブメント
鋭いドライブをするためのスタッガードスタンスを身につける!
【鋭いドライブの源は適切なスタッガード・スタンス】 鋭いドライブを決めたいと思っている人は沢山いるのではないでしょうか? でもどうやったら?NBA選手には数多くの鋭いドライブを決める選手が沢山います。レブロン・ジェームズ、ジェームズ・ハーデ... -
ドリブル&ボールハンドリング
バスケでは【ボールハンドリング】の向上や上達が必須な理由
【ボールハンドリング(ハンドルズ)とは?】 ボールハンドリングとは、バスケットボールを扱う技術の総称と考えていいでしょう。クロスオーバー、ビハインドバック、レッグスルーなどを行うのはボールハンドリングの感覚や技術があるからこそ上手く出来る... -
考え方
バスケで日本人がディフェンスでフィジカルコンタクトで負ける理由
負けてしまいましたね。FIBAワールドカップのアジア予選。2月22日に日本 vs. 台北があり、惜しくも一点差で敗北。さらに、続く 日本 vs. フィリピン戦も残念ながら 84-89で負けてしまいました。たったの1点と5点の差ですがそこが勝負の分かれ目となる... -
考え方
バスケのトレーニングにおける良いコーチの選び方
【】 日本では自分でコーチを選ぶということはなかなか少ないかもしれませんが、アメリカでは自分の教えてもらいたいコーチのもとへ行き、合わなければ次のコーチを探します。自分が上達するためには必須です。私がみてきた中にはコーチを変えようとすると...
1