Yuta– Author –
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バスケ初心者こそ知っておきたい！３つのドリブル
まずはこの３つを身につけて姿勢を固めましょう！ 【初心者に“まず”身につけて欲しいドリブル３選】 バスケ初めたての初心者に身に着けてほしい３つのドリブルをピックアップしました！ パウンド（アスレチックスタンス） インサイド・アウト（アスレチッ... -
シュートに自信がないならもう打つな
スキルコーチのYutaです！ 今は日本に一時帰国する準備（クリニック）で次はどんな楽しい旅になるんだろうとワクワクしてます。 さて 皆さんはシュートに自信がありますか？ここで、『自信がない』と思ったヒトは 残念ながらそれだけでシュート確率はかな... -
スト筋とは？ 全く新しいトレーニング方法
スト筋って？ スキルコーチのYutaです！ 最近、インスタグラムで沢山の質問を頂きます。 スト筋って何ですか？！ はい、今回はスト筋とは何なのか。そして、どういう効果があるのかを 簡単に解説させて頂きます。 【スト筋とはなんですか？】 まずは見て下... -
（悩）親がバスケ初心者なので技術的な部分を教えてあげられない
先日、インスタグラムでアンケートの結果の中に、このような悩みが多く寄せられていました。 実はアンケートのトップは『良い指導者に巡り会えない』がランクイン。 保護者の方が自分たちで『なんとかもっとサポートしてあげたい』 と思うのは自然の流れ。... -
バスケをする子供を持つ親の悩み TOP3 & その対策
先日、インスタグラムで『バスケをする子供を持つ親の悩み』 というアンケートを取らせて頂きました！100以上の回答から集計された お悩みトップ３とその対策を 皆さんにご紹介したいと思います！ 【バスケをする子供を持つ親の悩み TOP３＆対策】 私は元... -
大きいズレを作るドリル
ズレが出来ればドライブもシュートも出来る！ 【３コーンクロスオーバードリル】 【練習方法】 目的：横へ大きくズレつつ安定した動きをすること POINTコーンを３つ、フリースローライン上に置く POINTクロスオーバーでコーンへ移動 エルボースタート エル... -
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保護中: RISE スキルコーチアカデミー資料
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正確なシュートを打てるフォームはどんなフォーム？（一般向け）
スキルコーチのYutaです！シンプルが最強をモットーに全国を周ってワークアウトやクリニックをさせて頂いています。 先日、インスタグラムでアンケートの結果の中に、このような悩みが多く寄せられていました。 どうしたらシュートが入るようになりますか... -
1on1のスキルを上げる為にはどうすればいいですか？
私は元フィジカルコーチで現在・バスケスキルコーチ。 絶対に心の底からおすすめできる事しか教えないというポリシーで ✅シンプルが最強✅ビルドアップ（積み上げ） をキーワードにスキルトレーニングをさせて頂いています。 （出張クリニックも年数回😊） ...
