Yuta– Author –
日本生まれアメリカ育ち。
ストレングスコーチの経験を経て現在スキルコーチ。
#スキルIQ と#スキルクオリティをテーマに
選手とスキルコーチの育成をします。
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NCAA D1 女子バスケチームへの進学を勝ち取った方法をMOE SHIDAさんに聞いてみた
スキルコーチのYutaです! 朝からカレーうどん食べました。 さて 前回の記事でバスケットボールで NCAAのD1に入れるのは 高校バスケをしている人口の たった1%。 とお話しました。 詳しくは以下の記事へどうぞ↓↓↓ ht...大学 -
アメリカ NCAA D1でプレイする難しさ
スキルコーチのYutaです! 週末は必ず家の掃除をします。 さて、 昨年の年末、 一通のツイッターDMが届きました。 年末の休み期間に スキルトレーニングを受けに ロサンゼルスに来たいと。 それがMOE SHIDAさんです。 ...大学 -
NBAのプレシーズン開始! まずはロサンゼルス対決!
プレシーズンマッチが始まりましたね! 今回は様々な 移動があり、まだ大型トレードの 可能性が残されつつも プレシーズンマッチがスタート。 なんといっても 私の個人的な注目は ロサンゼルス対決です。  ...NBA -
バスケの【スキルコーチ】の価値は? 何百万、何千万、何億?
スキルコーチのYutaです。 先日、こんなツイートをしました。 A(仮)というスキルコーチからトレーニングを受けると 一週間80万円かかります。 実話です。 — RISE basketball プロスキルコーチ (@risebasketball4) November 20, 202...考え方 -
NBA開幕の日程が決定
NBAとNBA選手会であるNBPAは 2020-21シーズンは12月22日に 開幕する事を合意しました。 まだシーズン終了の具体的な日時は 出ていません。 フリーエージェントの交渉は 11月20日から開始。 11月22日の12:01 (東海岸時間) に...NBA -
実戦で使えるドリブルとは?【チームのシュート率をアップさせる】
スキルコーチのYutaです。 アメリカはコロナが一日9万人を超えました。 まだまだ先行き不安です。 先日このようなツイートをしました。 極論すぎるけど。。。ドリブルなくても【バスケは成り立つ】 — RISE basketball...ドリブル -
【シュートフォームを修正する前】に知っておくこと:必ずスロー再生で分析する
スキルコーチのYutaです。 コロナ中のトレーニングで身体が変化し シュートの調整が必要になりました。 人生でこんなに対人をしなかった事は ないので、身体が大きく変化しています。 対人でしか得られない感覚が あるようです。 &nb...テクノロジー -
【シュートに悩む】人が多い理由:一つのシュートフォームしか習わないから
スキルコーチのYutaです。 最近シュートの改善に 凝っています。 さて、インスタグラムで このような投稿をしました。 この投稿をInstagramで見る 🔴【WEEK9】はシュート ただ打っても上達するのは一握り ・...シュート -
【DFを操るコツ】バスケスキルを徹底解説
スキルコーチのYutaです。 一刻も早くコロナが終息してほしいです・ 先日こんなツイートをしました。 DFを操るにはまず見ること。https://t.co/UoHadMz5cl — RISE basketball プロスキルコーチ (@risebasketball4) August 3, 2020 DFを操る...スキルIQ -
【バスケ】の『オンラインスキルトレーニング』は積極的に利用すべき。でも注意点もあります
スキルコーチのYutaです。 最近、インスタグラムが急に伸びて 12000人を突破し大喜びしています 笑。 先日こんなツイートをしました。 🏀オンラインスキルトレーニングのメリット/デメリット ✅交通費なし ✅海外のコーチのトレーニングをうけれる ✅しがら...オンライントレーニング
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NBAトップクラスのバスケ選手がほとんど使う【ヘジテーションムーブ】のやり方
ヘジテーションムーブ【HESITATON MOVE】。今のNBAでは特にこのヘジテーションのバリエーションが増えています。バスケをしたことがある方なら恐らく無意識だったとしても一度は使ったことのある技なのではないかと思います。 Hesitationという英語は「躊...ムーブ -
バスケの練習で、「ドリブルは低くつけ!」は時代遅れ。
【ドリブルは低くつけ!だけを強調するのはもうやめませんか?】 ドリブルを低くつけと教えられてきた理由 バスケの練習で必ず行うのがドリブル練習。基本姿勢(アスレチックポジション、パワーポジション、スプリットスタンス)をとってダムダムダム。。...ドリブル -
バスケの“スキルコーチ”という存在を知っていますか?知らないのであれば今すぐこの記事を読んで下さい。
【バスケのスキルコーチって何をする人? 監督と何が違うの?】 スキルコーチとは? アメリカでは数多くのバスケットボールコーチがいます。ヘッドコーチ、アシスタントコーチ、シューテイングコーチ、その中でも“スキルコーチ”と呼ばれる...スキルトレーニング -
ジャブステップで相手を上手く引っ掛ける方法・コツ
【ジャブステップで相手を引っ掛けるには。コツを理解しよう!】 RISEバスケットボールはジャブステップで認知されたといっても過言ではないと思っています。 それくらいジャブはRISEの考え方の中で大切な土台となるスキルです。 【ジャブステップのコツ❶...スキルトレーニング -
【検証】あなたのジャンプ力はNBAのバスケ選手とどのくらい差があるのか?
【ジャンプ力でNBA選手と張り合えるのか?】 垂直跳び。カウンタームーブメントジャンプ(反動有りのジャンプ)。片足跳び。あなたの得意なジャンプはどれですか? どんなジャンプにせよ、バスケで高く跳べるというのはメリットでしかありません。空...ジャンプ力 -
鋭いドライブをするためのスタッガードスタンスを身につける!
【鋭いドライブの源は適切なスタッガード・スタンス】 鋭いドライブを決めたいと思っている人は沢山いるのではないでしょうか? でもどうやったら?NBA選手には数多くの鋭いドライブを決める選手が沢山います。レブロン・ジェームズ、ジェームズ・ハーデ...ムーブメント -
バスケで「抜ける人」と「抜けない人」の違い 【止まってから動ける人】
スキルコーチのYutaです。 二年ほど前に簡単に抜く方法を見つけました。 それ以来、面白いくらいディフェンスを 抜けるようになりました。 創設数年で全国常連校の開志国際高校。 そこでのクリニックで簡単に抜く方法を 教えてきました。 &n...考え方 -
1on1が上達したければこの3つを順番通りに練習!
スキルコーチのYutaです。 今日は雨の中 筋トレをしました。 さて 1on1を強くなる為に 皆さんはどう練習していますか? バスケの中でも 最も大切なスキルですが 1on1そのものが強くなる 方法って習わないですが ...スキルトレーニング -
このままじゃあなたは、一生練習しても試合で活躍できない
スキルコーチのYutaです。 いやーーなタイトルですみません。 イラッとしましたか? 不安になりましたか? このブログに辿り着いたあなたは きっとバスケが大好きで 練習熱心だと思います。 でも頑張って練習しているのに なかなか思...考え方 -
スト筋とは? 全く新しいトレーニング方法
スト筋って? スキルコーチのYutaです! 最近、インスタグラムで沢山の質問を頂きます。 スト筋って何ですか?! はい、今回はスト筋とは何なのか。そして、どういう効果があるのかを 簡単に解説させて頂きます。 【スト筋とはなんですか?】 まずは見て下...スト筋/STOKIN
